Quando vc liga o Pc a terperatura q tem q ficar é entre 30° a 40°, quando tem algum jogo rodando fica entre 50° a 70° Como dito anteriormente, aplique pasta termica no processador e no chip da placa de video(se vc tiver uma), verifique se o cooler do processador ta funcionando e tire a poeira que tiver no seu PC. Quando esquenta muito assim é comum dar a tela azul da morte entao tome cuidado O meu Pc tava assim, dai comprei pasta termica e melhorou, a pasta que comprei é a base de prata e paguei R$25,00 nela, tem outras mais simples porem nao compensa pq nao presta (duração de 3 meses mais ou menos) Essa pasta tem duração mais ou menos de 6 meses até ela começar a seca, quando seca é preciso fazer a troca novamente. Depois q vc verificar isso, coloque Fan cooler(ventilador do gabinete) na sua CPU pra tirar o ar quente q ta dentro do PC.
Tu pode estar forçando muito seu PC, ou seu cooler pode estar quebrado. Se for notebook, compre um cooler externo, que nem eu. Se for desktop, abra o gabinete, ou troque o cooler também, ele pode estar ruim. Tente limpar a caixa de saída de ar quente.